YOGA erleben - Angebote in Achim für Schwangerschaft und in der Rückbildung starten ab 5. August 2024 und werden zukünftig über das Online Buchungstool "Findery" gebucht, alle anderen Angebote weiterhin via Mail.
Medical Yoga - als Workshop oder kleine Kursserie - fokussiert sich auf spezielle Themen z.B. Schultern-Nacken, Becken, Füße, etc.. Neben anatomischen Hinweisen wird viel und intensiv praktiziert (zum Teil in Kleingruppen), um die Körperregionen vorzubereiten sowie eine gesunde Haltung in Alltag oder Yogapraxis zu übertragen.
Medical Yoga - als Workshop oder kleine Kursserie - fokussiert sich auf spezielle Themen z.B. Schultern-Nacken, Becken, Füße, etc.. Neben anatomischen Hinweisen wird viel und intensiv praktiziert (zum Teil in Kleingruppen), um die Körperregionen vorzubereiten sowie eine gesunde Haltung in Alltag oder Yogapraxis zu übertragen.